Spring til indhold

Indkøbskurv

Din indkøbskurv er tom

Ta' din performance til næste niveau med vores

Artikler & Guides

Topspillernes mindset

Topspillernes mindset

Topspillernes mindset

Topspillernes mindset

Nicklas arbejder som sportspsykologisk konsulent med spillere og trænere i Superligaen og 1.division, samt er en fast del af staben omkring U16 landsholdet. Han har skrevet speciale i og om Ajax Am...

Læs mere
Ankeltaping

Ankeltaping

Ankelforstuvningen er den hyppigste skade indenfor fodbold, relateret til underbenet. Langt de fleste forstuvninger sker på ydersiden af anklen, lige foran den ydre ankelkno. Her vil jeg vise hvord...

Læs mere
Mød Jakob Poulsen

Mød Jakob Poulsen

Startede som 5-årig i Næsbjerg, indtil han som 2. års u-17 spiller tog til Esbjerg FB. Han fik sin Superliga debut i EFB i 2004, hvor han var med til at vinde bronze. I 2006 blev han solgt til SC H...

Læs mere
Ømme Muskler Efter Træning

Ømme Muskler Efter Træning

Muskelømheden efter træning går under betegnelsen DOMS (Delayed Onset of Muscle Soreness), og det er et helt normalt og velkendt fænomen, når du enten begynder på en ny for form træning, øger belas...

Læs mere
Mød målmand Thomas Sørensen

Mød målmand Thomas Sørensen

Thomas Sørensen født og opvokset i Fredericia. Han har spillet 17 år i Premier League, hvor det er blevet til 171 kampe for Sunderland, 139 kampe for Aston Villa og 97 kampe for Stoke City. Derudov...

Læs mere
Hvorfor bruge kompressionsstrømper?

Hvorfor bruge kompressionsstrømper?

Forbruget af kompressionsprodukter er steget markant over de sidste 5 år. Flere og flere idrætsgrene har taget produkterne til sig, og det er ikke unormalt at se diverse former for kompressionsprod...

Læs mere
Regler for brug af benskinner

Regler for brug af benskinner

Det er et krav at du bruger benskinner når du spiller kamp, og dommeren kan faktisk nægte dig at spille, hvis du ikke har benskinner på. Der er desuden det krav til dine benskinner, at de skal være...

Læs mere
Ankelskader

Ankelskader

Af: Nicklas Falkesgaard Pedersen, Fysioterapeut hos Protreatment Aarhus og medstifter af liiteGuard Via mit arbejde med professionelle fodboldspillere har jeg set, behandlet og genoptrænet mange a...

Læs mere
Introducerer Sport24 som forhandler af Liiteguard

Introducerer Sport24 som forhandler af Liiteguard

Salgspersonalet står klar til at hjælpe dig med at forme benskinner der passer perfekt til dig

Læs mere