HIPS DON't LIE
Kender du vigtigheden af stabile og mobile hofter?
Hofterne påvirker din skridtlængde, kropsholdning og overordnede løbeeffektivitet.
Derfor er det meget fordelagtigt at have mobile og stabile hofter.
HIPS DON'T LIE er en kampagne, der sætter fokus på netop det:
Hoftestabilitet
Hvorfor er hoftestabilitet vigtigt for løbere?
Bedre løbeeffektivitet: Optimal hoftemobilitet- og stabilitet giver et større og mere fleksibelt bevægelsesområde, hvilket muliggør længere skridt og reduceret energiforbrug. Det gør dit løb mere effektivt.
Skadeforebyggelse: Stabile hofter giver en mere optimal kropsholdning og reducerer ugunstige bevægelser, der kan føre til overbelastningsskader. Et stabilt bækken og hofter giver også bedre støtte til dine knæ og og din lænd.
Opnå mere power: Stærke og stabile hofter giver et solidt fundament for at generere mere power med hvert skridt du tager. Stabile og mobile hofter gør dig hurtigere.
Hvordan styrker du din hoftestabilitet?
Hvis du gerne vil styrke funktionen af dine hofter, skal du fokusere på følgende:
- Mobilitetstræning
- Styrketræning af din core
- Styrketræning af din hofte/baldemuskulatur
Klik på knappen herunder hvis du vil se anbefalede øvelser og blive endnu klogere på, hvordan du gør dine hofter stærkere og mere stabile.
Kender du GLU-TECH TIGHTS fra liiteGuard?
Giv dig selv en fordel med innovativ hofteteknologi
Se hvordan herunder.
Stabiliserende løbetights
Hos liiteGuard ved vi, hvor stor en betydning stabile hofter har for et optimalt løb.
Derfor har vi udviklet løbetights med en innovativ hofteteknologi ved navn GLU-TECH, der har til formål at stabilisere hofterne.
GLU-TECH løbetights fra liiteGuard er bl.a. kendetegnet ved en "bred elastik" i lænden.
1. Hvorfor er GLU-TECH løbetights nogle af de bedst bedømte tights i Danmark?
2. Hvorfor har GLU-TECH løbetights vundet en af de største internationale priser inden for sportstøj?
3. Kan det overhovedet bevises, at den innovative hofteteknologi har en effekt?
Vi giver dig svarene herunder.
1. Mere end 500 anmeldelser kan ikke tage fejl
Selvom anekdotisk evidens måske ikke er ligeså meget værd som et videnskabeligt studie, så kan mere end 500 positive anmeldelser ikke tage fejl.
GLU-TECH løbetights er nogle af de bedst bedømte tights i Danmark.
Louise Bisgaard (kunde hos liiteGuard) har 30/04/2023 skrevet denne anmeldelse:
"Bedste løbetights jeg nogensinde har haft - støtter og sidder perfekt!"
2. GLU-TECH tights har vundet en ISPO Award
Vi har vundet den meget anerkendte ISPO Award for vores GLU-TECH tights.
Juryen udtalte bl.a.:
"LiiteGuard's GLU-TECH tights are here to change the game for runners. A fusion of innovation and style ensures more stability."
3. To idrætsteknologer har undersøgt effekten
LiiteGuard fik i foråret 2023 foretaget et videnskabeligt studie af to eksterne idrætsteknologer uddannet fra Aalborg Universitet.
Studiet havde til formål at vurdere effekten af liiteGuards GLU-TECH løbetights på forskellige hoftebevægelser efter udtrætning af baldemuskulaturen.
Resultaterne underbygger en øget stabilitet omkring hoften.
Vil du prøve den innovative hofteteknologi?
GLU-TECH løbetights fra liiteGuard kan bl.a. prøves og købes hos SPORT 24, INTERSPORT, SPORTIGAN, LØBEREN og KAISERSPORT.
Vil du gerne købe online og modtage dine løbetights inden for 1-2 hverdage, er du velkommen til at købe her på liiteguard.dk.
Husk vi har 30 dages tilfredshedsgaranti.
Få det maksimale ud af løb og træning med vores lange løbetights fra GLU-TECH-serien.
De lange løbetights er udstyret med en bred elastik i hofte- og lændeområdet, der stabiliserer hoften og aktiverer ballemuskulaturen for et bedre løb.
Samtidigt sikrer stoffets firevejsstræk og flade syninger optimal komfort og mobilitet for den bedste træning.
Få det maksimale ud af løb og træning med vores lange løbetights fra GLU-TECH-serien.
De lange løbetights er udstyret med en bred elastik i hofte- og lændeområdet, der stabiliserer hoften og aktiverer ballemuskulaturen for et bedre løb.
Samtidigt sikrer stoffets firevejsstræk og flade syninger optimal komfort og mobilitet for den bedste træning.
Glem det ikke!
Glem ikke vigtigheden af stabile hofter, hvis du gerne vil have det maksimale ud af dit løb.
Ved at prioritere styrkeøvelser til hofterne, udstrækning og coretræning, vil du indfri dit fulde løbepotentiale, forbedre din løbeeffektivitet og reducere risikoen for skader.
God træning! 💪
HIPS DON'T LIE