Giv dig selv en fordel med løbestrømper fra liiteGuard.
Løbestrømper udviklet af dansk fysioterapeut – skabt til at øge blodcirkulationen, reducere muskelvibrationer og støtte dine bevægelser, når du løber.
De mest populære løbestrømper
Inspiration
PRO-TECH
Udviklet af dansk fysioterapeut
Løbestrømper fra liiteGuard er bl.a. udviklet af den danske fysioterapeut Nicklas Falkesgaard Pedersen.
SHIN-TECH
Vores letteste løbestrømpe
Vores absolut letteste kompressionsstrømpe, som er udviklet med høj svedtransporterende evne og maksimal støtte omkring ankel og akillessene. Strømpen er udviklet i et ekstremt let og åndbart materiale, der sørger for at holde strømpen så tør som muligt. Helt perfekt til løbeture og træning på de varmere dage.
MERINO løbestrømper
Ankelstrømpe
Denne sportsstrømpe er optimal til både træning og hverdag. Sportsstrømpen er designet med optimal pasform og lavet i ekstremt åndbart materiale med silikoneknopper på sålen. Silikoneknopperne sidder på ydersiden af sålen og sikrer et fast greb i skoen, så du undgår vabler og blå negle.
Det skal du vide om løbestrømper
Spørgsmål og svar
Løbestrømper med god pasform, svedtransporterende materialer og gradueret kompression er bedst til løb, hvis du spørger os.
Ja, især ved træning, restitution eller lange dage på benene – de kan mindske træthed og hævelse.
De kan øge blodcirkulationen, reducere muskelvibrationer og støtte lægmusklerne under løb.
Lange løbestrømper er at foretrække, hvis du har problemer med lægge, der hæver op, skinnebensbetændelse eller generel uro i benene.
Ja, sokker i merinould er temperaturregulerende og lugthæmmende – perfekt til løb i koldt vejr.
Strømper i åndbare materialer er bedst til svedige fødder.
Strømper i et materiale, der leder sved væk og tørrer hurtigt – fx med meshzoner og ventilation.
Gratis e-bog om løb
Løbestrømper til hver distance og ethvert vejr
Gode løbestrømper sidder fast i skoen, leder fugt væk fra foden og passer til den type ture, du løber. Her finder du løbestrømper og løbesokker med grip, polstring, merinould og synlige neonfarver i korte, mellemlange og lange modeller.
liiteGuard er et dansk løbebrand, og vores strømper er designet i samarbejde med fysioterapeut Nicklas Falkesgaard Pedersen.
Grip eller polstring?
Det første valg handler om, hvordan foden skal have det i skoen.
Løbestrømper med grip
Grip betyder en silikonebelægning under sålen, der giver friktion mod skoens indersål. Foden glider mindre, og det giver en stabil fornemmelse i sving og ned ad bakke. SHORT-GRIP SOCK er en kort løbestrømpe med grip fra forfod til hæl, som 151 anmeldelser giver et snit på 4,7 ud af 5. PRO-TECH LG VISION er en mellemlang model med grip og ekstra kompression over akillessenen. Den neongule variant gør dig lettere at få øje på på mørke vinterture, og serien har et gennemsnit på 4,7 ud af 5 fra hele 743 anmeldelser.
Løbestrømper med polstring
ULTRALIGHT SOCK har ingen skridsikker sål. I stedet har den ekstra polstring under foden, hvor de fleste lander og sætter af. Den er let, har svangstøtte og 4,7 ud af 5 fra 70 anmeldelser.
Vælg længde efter din løbestil
- Korte løbestrømper: Mest luft og lavest vægt. Gode til sommer og hurtige ture.
- Mellemlange løbestrømper: Går til midt på læggen og giver støtte omkring ankel og akillessene.
- Lange løbestrømper: Dækker hele læggen og giver kompression helt op under knæet.
SHIN-TECH LIGHT RUNNING SOCK er en lang og let løbestrømpe med silikonemønster langs skinnebenet. 18 anmeldelser giver den 4,8 ud af 5. Vil du vide mere om kompression og de lange modeller, så læs om vores kompressionsstrømper.
Løbesokker i merinould til vinteren
Merinould varmer, selv når den bliver fugtig, og er derfor et godt valg til kolde og våde ture. MERINO PRO-TECH SOCK har silikoneknopper omkring anklerne og grip under sålen. Den har 4,3 ud af 5 efter 36 anmeldelser. Flere modeller finder du blandt vores merinould strømper.
Vabler og friktion
Vabler opstår typisk, når foden glider og gnider mod skoen, især når den er varm og fugtig. Strømper, der sidder glat uden folder, og en sko i den rigtige størrelse er de vigtigste faktorer. Læs flere råd i vores artikel om vabler og blå negle.
Er du i tvivl om, hvilken model du skal vælge, har vi samlet en guide til de bedste løbestrømper.
Størrelser og pasform
Vores løbestrømper er unisex og vælges efter skostørrelse fra 32-35 til 44-47. Vil du se udvalget i de størrelser, der passer til dig, så gå til løbestrømper dame eller løbestrømper herre.
Løb i dem i 30 dage
Den bedste test af en løbestrømpe er en lang tur i regnvejr. Derfor har du 30 dages tilfredshedsgaranti. Brug dem, og lever de ikke op til dine forventninger, bytter vi dem.
Ordrer lagt før kl. 14 på hverdage sender vi samme dag, og pakken er normalt fremme dagen efter. Fri fragt fra 449 kr. og betaling med Vipps/MobilePay. På Trustpilot har vi 4,7.
Ofte stillede spørgsmål om løbestrømper
Hvad er de bedste løbestrømper?
Det afhænger af dine ture. Vil du stå fast i skoen, så vælg en model med grip. Foretrækker du en blødere landing, så vælg polstring. Om vinteren er merinould et godt valg.
Hvorfor skal man løbe i løbestrømper og ikke bomuldssokker?
Bomuld holder på fugten og kan folde i skoen. Løbestrømper er lavet af syntetiske fibre eller merinould, der sidder tæt og transporterer fugt væk fra huden.
Hvor tit skal man skifte løbestrømper?
Når stoffet bliver tyndt under hæl eller forfod, eller strømpen ikke længere sidder tæt. Med flere par i rotation holder hvert par længere.
Kan jeg bruge løbestrømper til andre sportsgrene?
Ja. Strømper med grip bruges også til padel, fitness og håndbold. Se flere modeller under grip sokker.
Hvilken størrelse skal jeg vælge?
Vælg efter din skostørrelse. Strømperne skal sidde tæt, så er du i tvivl mellem to størrelser, er den mindste ofte det rigtige valg.